Ryhmäterapia 40 kertaa alkaa tammikuussa 2025
Tammikuussa 2025 alkaa 40 kerran ryhmäanalyyttiseen teoriaan pohjautuva ryhmäpsykoterapia
Ryhmä sopii kaiken ikäisille ja siihen sitoudutaan koko ajaksi. Ryhmä toteutetaan yhteistyössä mielenterveysyhdistys Verson kanssa. Ryhmä voi täydentyä vielä kevätkauden aikana, mikäli ryhmässä on tilaa ja tulee uusia hakijoita.
Ryhmä kokoontuu 23.1. alkaen joka torstai kello 17.00-18.30 Hyvinkään verson tiloissa, osoitteessa Valtakatu 11.
Yhden tapaamisen hinta on 10€ (7,97€+alv 2,03€). Maksusta on mahdollisuus hakea maksuvapautusta tai alennusta oman taloudellisen tilanteen vuoksi. Tästä voidaan sopia jo haastattelussa.
RYHMÄANALYYTTINEN PSYKOTERAPIA
Ryhmäpsykoterapiat ovat tutkitusti yhtä vaikuttava kuin yksilöterapiat, mutta kahdenkeskisen keskustelun sijasta ryhmässä koetaan vuorovaikutusta usean ihmisen kanssa ja jaetaan omia kokemuksia, oivalluksia, tunteita ja ajatuksia sen mukaan, mikä itsestä kulloinkin tuntuu oikealta.
Ryhmäterapia on prosessi, jonka edetessä osallistuja tulee yhä tietoisemmaksi itsestään ja omassa mielessään vaikuttavista tekijöistä, sekä omasta suhteestaan ympäröivään maailmaan ja menneisyyteensä. Ryhmä auttaa osallistujaa kohtaamaan omia kysymyksiä ja jokainen osallistuja on läsnä myös toisille osallistujille. Omien asioiden sanoittaminen ääneen ja niihin muiden ajatuksien ja reaktioiden saaminen edesauttaa omien kysymysten käsittelyä.
Terapeutti ohjaa ryhmää turvalliseen ja rakentavaan vuorovaikutukseen ja osallistuu myös itse keskusteluun auttaen oivaltamaan tai kohtaamaan olennaisia kysymyksiä. Ryhmäanalyyttisessä suuntauksessa terapeutti on myös ryhmän jäsen.
VALINTA RYHMÄÄN
Ryhmään valitaan osallistujat kaksiosaisella haastattelulla. Haastattelussa osallistuja tutustuu terapeuttiin ja terapeutti osallistujaan. Haastatteluiden aikana käydään läpi omaa tilannetta ja sen historiaa, sekä tutustutaan ryhmäterapiaan terapiamuotona. Haastatteluajan voi sopia ottamalla yhteyttä mieluiten sähköpostilla tai tekstiviestillä, minkä jälkeen terapeutti soittaa takaisin ja voidaan sopia haastatteluajasta ja voi halutessaan kysyä lisää terapiasta puhelussa. Viestissä kannattaa mainita millaisiin aikoihin on parhaiten tavoitettavissa puhelimitse.
Haastattelut eivät vielä sitoutua osallistumaan ryhmään, vaan sitoutuminen tehdään toisen haastattelun jälkeen kirjallisesti. Siihen asti voi vapaasti vielä harkita osallistumistaan.